【便秘・下痢】心身の健康は腸から！腸内環境を整える方法
こんにちは、便秘と下痢を繰り返しがちなもふふです。 腸内環境、整っていますか？？ 腸内環境 ...
もふふがうつを克服した話１０～うつの症状を振り返る（後編）～
こんにちは、すでに寒さに負けそうなもふふです。 前回に続き、わたしがうつ状態だったときのお ...
一人で眠れるようになった方法
こんにちは、中学生まで一人で眠れなかったもふふです。 質問箱でこんな質問をいただきました。 ...
ブログお引越ししました～！
こんにちは、もふふです。 2018年11月11日。 この度ブログをはてなブログからWord ...
もふふがうつを克服した話９～うつの症状を振り返る（前編）～
もふふがうつを克服した話ですが、 うつを克服したっていうけど、実際もふふはど ...
『うつマッピング』自己管理の練習におすすめ！【レビュー】
こんにちは、うつを克服して登山にハマっているもふふです。 とある日。もふふはTwitter ...
もふふがうつを克服した話８～愛犬と触れ合う～
こんにちは、もふふです。 わたしは先日愛犬を亡くしました。 悲しみに暮れつつ愛犬との思い出 ...
【ずぼら薬膳レシピ】咳に効く！れんこんの梅煮
こんにちは、秋になり咳がコンコン出始めたもふふです。 電車内でもコンコン乾いた咳をしてる人 ...
『ゆるゆる健康法』不調続きのあなたにおすすめ！！【レビュー】
こんにちは、最近漢方を飲み始めたもふふです。 「ゆるゆる健康法」読みました🌼 ...
LGBTだけど理解してほしいわけじゃない！
こんにちは、もふふです。 しょっぱなからうそつきました！！！ わたしはLGBTではありませ ...