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アーユルヴェーダ, 薬膳レシピ

ズボラ度:★★★★☆ 目 的 :疲れた胃や腸、消化器官をいたわって元気を取り戻す 環境の変 ...

アーユルヴェーダ, 薬膳レシピ

キチュリー(インドのおかゆ) アーユルヴェーダでは、個人の体質によって食べるとよいもの・わ ...

薬膳レシピ

もふふ ずぼらさんでも簡単にできる、薬膳常備菜のレシピです! ずぼら度:★★★ ずぼら薬膳 ...

中医学

もふふ エーンエーン。最近視界がゆらゆらする軽いめまいが起こったり、気分が落ち込んで急に涙 ...

薬膳レシピ

「なんだか身体がだるい……」 「気力がわかない……」 そんな方におすすめ、お粥! 弱った胃 ...

中医学

2019年の春の花粉は恐ろしいことになりそうですね…… 全国平均で平年の6割増しの飛散量だ ...

アーユルヴェーダ, 中医学

細菌感染(食中毒など)やウイルス感染(ノロウイルスなどの感染性胃腸炎)による、急性の下痢を ...

漢方

ポメ あなたの風邪はどこから? もふふ わたしはのどから!   こんにちは、のど ...

中医学

最近食欲がない なんだか疲れやすくなった 朝なかなか起きられない こんな症状が当てはまった ...

中医学

こんにちは、手先足先の冷えがつらいもふふです。 がっつりうつ状態のときは冬場は冷えで毎日お ...