登山

こんにちは、もふふです。

金峰山・瑞牆山2日目です~!

富士見平小屋から瑞牆山をピストンして瑞牆山荘に下ります。

アクセス往路

 スーパーあずさ51号 塩山駅8:48着

→栄和交通バス 焼 ...

登山

こんにちは、もふふです。

2018年9月23日~24日

1泊2日のテント泊で金峰山と瑞牆山に登ってきました!

アクセス往路

 スーパーあずさ51号 塩山駅8:48着

→栄和交通バス 焼山峠 ...

楽に生きるための考え方

こんにちは、もふふです。

先日、飼っていたポメラニアンが天に召されました。8歳でした。

突然死、ということになります。

死因はおそらく心筋梗塞。亡くなるほんの数分前まで、いつも通りでかける家人に向か ...

もふふがうつを克服した話

こんにちは、もふふです。

あなたは今日、誰かに「ありがとう」を言いましたか?

わたしがこの記事で伝えたいことは、「感謝の気持ちを持って生きなさい!」なんて道徳観念ではありません。

うつ状態で苦しんで ...

自律神経失調症改善プロジェクト

こんにちは、自律神経失調症を治すためにパレオダイエットに励むもふふです。

パレオダイエットの食事法のテーマは、

「加工食品を減らし、本当に身体に良い食品をたっぷり食べる」

です。

食事制 ...

登山

こんにちは、もふふです。

2018年9月16日

日帰りで那須岳の茶臼岳と朝日岳を縦走してきました~。

アクセス

東北新幹線:那須塩原駅

東野交通バス那須線:那須塩原駅→那須 ...

自律神経失調症改善プロジェクト

こんにちは、もふふです。

先日、突如思い立って #自律神経を整え隊 を結成しました。

自律神経失調症、自覚はあったものの特に対処しないでいたら、回転性めまいを発生してしまいました。

日常生活に支障が ...

自律神経失調症改善プロジェクト

こんにちは、もふふです。

自律神経失調症による回転性めまいを発症してから1週間が経ちました。

ここにてわたしは、#自律神経整え隊 を発足します!!!!

突然ですがここにて、#自律神経整え隊 を結成し ...

中医学

こんにちは、自律神経失調症をこじらせて回転性めまいを患ったもふふです。

その後も薬を服用しながら、なんとかぼちぼちやっております。

しかし対症療法である西洋医学だけでは根本解決はできません。

自律神 ...

うつ・自律神経失調症

こんにちは、もふふです。

かねてより患っていた自律神経失調症がついに佳境を迎えました^^

2018年9月6日、回転性のめまいを発症。

ふらんふらんのぐらんぐらんです。たいへんです。

ふつ ...