もふふがうつを克服した話3 ~ごめんなさいをありがとうに変える~
こんにちは、もふふです。 あなたは今日、誰かに「ありがとう」を言いましたか? わたしがこの ...
パレオダイエットの食材をまとめてみた
こんにちは、自律神経失調症を治すためにパレオダイエットに励むもふふです。 パレオダイエット ...
【登山】那須岳登ってきました!【日帰り】
こんにちは、もふふです。 2018年9月16日 日帰りで那須岳の茶臼岳と朝日岳を縦走してき ...
パレオダイエットで自律神経失調症を治す
こんにちは、もふふです。 先日、突如思い立って #自律神経を整え隊 を結成しました。 自律 ...
自律神経失調症改善プロジェクト
こんにちは、もふふです。 自律神経失調症による回転性めまいを発症してから1週間が経ちました ...
【中医学】めまい・耳鳴りに効く食材【薬膳】
こんにちは、自律神経失調症をこじらせて回転性めまいを患ったもふふです。 その後も薬を服用し ...
自律神経失調症をこじらせて回転性めまいを発症しました。
こんにちは、もふふです。 かねてより患っていた自律神経失調症がついに佳境を迎えました^^ ...
もふふがうつを克服した話2 ~オフ会に参加する~
こんにちは、もふふです。 うつで引きこもりで不健康極まりなかったもふふが、うつを克服して元 ...
【中医学】身体を作る3要素その1「気」
こんにちは、もふふです。 自分の体調に合わせて食材を選び調理する薬膳料理。 食べ物はわたし ...
【中医学】気滞体質におすすめの食材
こんにちは、もふふです。 いつもイライラしてませんか?不安感に襲われていませんか? そんな ...