健康

今年も寒い冬がやってきますね～。
わたしはフルリモート勤務なので家で仕事をしていますが、わがやは日当たりも悪い上に古い家で断熱性も低く、部屋が外と変わらないくらい冷えてしまいます。

冷え性も冷え性、特に手足の末端が ...

あらB（@ark_B）さんの素敵企画、「じゆうちょう Advent Calendar 2021」に参加する記事です。
テーマが「2021年にやってみた新しいこと」とのことで、まさにぴったり書きたいことあるじゃん！と放置していた ...

『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』という本がヒットしましたね。
わたしも完全無欠コーヒーを愛用している人のうちの一人です。
痩せると話題になったのでダイエットとして取り組む人もいるようですね。
バター ...