うつ・自律神経失調症, 楽に生きるための考え方

もふふ

お風呂入るのめんどくさい……

突然ですがうつ病のみなさん、「お風呂、むりじゃない…？」

 

面倒くさいとか以前に、お風呂に入る気力や体力がなかったり、そもそもお風呂云々以前に生きる気 ...