もふふがうつを克服した話4 ~たくさん歩く~
あなたは一日何歩歩いていますか?? うつ状態を克服できたいちばんの要因は、ズバリ「たくさん ...
もふふがうつを克服した話3 ~ごめんなさいをありがとうに変える~
こんにちは、もふふです。 あなたは今日、誰かに「ありがとう」を言いましたか? わたしがこの ...
パレオダイエットの食材をまとめてみた
こんにちは、自律神経失調症を治すためにパレオダイエットに励むもふふです。 パレオダイエット ...
パレオダイエットで自律神経失調症を治す
こんにちは、もふふです。 先日、突如思い立って #自律神経を整え隊 を結成しました。 自律 ...
自律神経失調症改善プロジェクト
こんにちは、もふふです。 自律神経失調症による回転性めまいを発症してから1週間が経ちました ...
自律神経失調症をこじらせて回転性めまいを発症しました。
こんにちは、もふふです。 かねてより患っていた自律神経失調症がついに佳境を迎えました^^ ...
もふふがうつを克服した話2 ~オフ会に参加する~
こんにちは、もふふです。 うつで引きこもりで不健康極まりなかったもふふが、うつを克服して元 ...
もふふがうつを克服した話1 ~ツイッターを始める~
こんにちは。もふふです。 「もふふがうつを克服した話」にようこそ! もふふ いらっしゃいま ...
うつの原因にもなる「血糖値スパイク」!食後ねむい人は要注意!
こんにちは、もふふです。 もふふ ごはん食べたあとって、眠くなりますよね~。 お昼ごはん食 ...
Fitbitを利用して健康になろう!~1年使った感想~
こんにちは。もふふです。 FitBitを使い始めて随分経ちました。 すっかりわたしの生活必 ...