うつ・自律神経失調症

こんにちは、便秘と下痢を繰り返しがちなもふふです。 腸内環境、整っていますか？？ 腸内環境 ...

こんにちは、すでに寒さに負けそうなもふふです。 前回に続き、わたしがうつ状態だったときのお ...

こんにちは、日照時間が少なくなって落ち込み気味のもふふです。 冬期うつ気味の方はこちらの記 ...

こんにちは、うつを克服して登山にハマっているもふふです。 とある日。もふふはTwitter ...

こんにちは、もふふです。 わたしは先日愛犬を亡くしました。 悲しみに暮れつつ愛犬との思い出 ...

こんにちは、もふふです。 好評いただいております、もふふがうつを克服したシリーズ第7弾です ...

こんにちは、もふふです。 10月も半ばになりましたね。 そろそろ気持ちが塞いで憂鬱な時間が ...

こんにちは、もふふです。 うつを克服したシリーズ第6弾。 うつになった高校時代 高校生で不 ...

こんにちは、もふふです。 シリーズもふふがうつを克服した話、5回目です。 今回は「考え方」 ...

こんにちは、もふふです。 最近ヨガを始めました。 その短い手足で！？ 余計なお世話じゃ ジ ...