【ずぼら薬膳レシピ】咳に効く!れんこんの梅煮
こんにちは、秋になり咳がコンコン出始めたもふふです。
電車内でもコンコン乾いた咳をしてる人増えましたね〜。
この時期の空咳はこじらせるとつらいものです。
あれ?なんかのどが変だな?と思ったら、早めに ...
【中医学】秋の空咳や痰に効く食材【薬膳】
こんにちは、もふふです。
朝晩がぐっと冷え込む季節になってきましたね。
ということは、今年もやつがやってくる。空咳。
わたしもここ数日コンコンしています。
空咳や痰の原因ズバリ、乾燥。
【ずぼら薬膳レシピ】風邪・冷え性に効く!鶏手羽先の薬膳スープ
風邪をひいたとき。身体が冷えたとき。
優しい味のスープでこころもからだもほっとしたいですよね。
鶏手羽先の薬膳スープ、最高です。
ずぼら度★★☆☆☆
(さらにずぼらにすると★★★☆☆)