ゆるゆる養生, 健康

今年も寒い冬がやってきますね～。
わたしはフルリモート勤務なので家で仕事をしていますが、わがやは日当たりも悪い上に古い家で断熱性も低く、部屋が外と変わらないくらい冷えてしまいます。

冷え性も冷え性、特に手足の末端が ...